Curso iniciación al Yoga

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Curso iniciación al Yoga

Los Llanos, s/n - casa 'sa mayma' , Nigüelas , España , Granada
Price:
30€

DESCRIPCIÓN DEL EVENTO

En este curso aprenderás las bases de la práctica de yoga y cogerás seguridad para poder acudir a cualquier nivel de clase  🧘‍♀️.

Practicaremos asanas o posturas de Hatha yoga, aprenderemos a respirar con consciencia para introducir las técnicas de pranayama. Durante las seis sesiones tendremos la oportunidad de poder aprender posturas de pie, extensiones, flexiones, torsiones y hasta posturas invertidas.

Anímate a empezar y podrás notar los beneficios del yoga en tu cuerpo, en tu mente y en tu día a día.

Namaste

APÚNTATE AL CURSO

  • PLAZAS limitadas: 6 alumnos.
  • PLAZO DE INSCRIPCIÓN: Hasta agotar plazas
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