Curso iniciación al Yoga
Los Llanos, s/n - casa 'sa mayma' , Nigüelas , España , Granada
Price:
25€
DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
En este curso aprenderás las bases de la práctica de yoga y cogerás seguridad para poder acudir a cualquier nivel de clase 🧘♀️.
Practicaremos asanas o posturas de Hatha yoga, aprenderemos a respirar con consciencia para introducir las técnicas de pranayama. Durante las seis sesiones tendremos la oportunidad de poder aprender posturas de pie, extensiones, flexiones, torsiones y hasta posturas invertidas.
Anímate a empezar y podrás notar los beneficios del yoga en tu cuerpo, en tu mente y en tu día a día.
Namaste
APÚNTATE AL CURSO
- PLAZAS limitadas: 12 alumnos.
- PLAZO DE INSCRIPCIÓN: Hasta agotar plazas
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