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Mis clases
Hatha Vinyasa
Trabajamos la respiración consciente y las posturas a través de la concentración y la abstracción de los sentidos, liberando tensiones a la vez que adquirimos fuerza y flexibilidad.
Yin Yoga
No tendrás que utilizar la fuerza de tus músculos ni tu equilibrio para mantener las asanas. Trabajamos la estructura del tejido conectivo (fascia), tendones y ligamentos.
Clases Particulares
Enfocadas a personas que quieren una atención personalizada para potenciar el aprendizaje en la práctica de yoga.
Embarazadas
Clases dinámicas donde trabajamos las posturas sincronizadas con la respiración y enfocadas en apertura de caderas y suelo pélvico. Aprende a cuidarte a ti misma y a tu bebé.
Yoga para niños
Proporcionamos herramientas para poder introducir la práctica del yoga. Las clases se trabajan a través de la música, cuentos, teatro y danza, así como dibujo y expresión corporal. El aspecto lúdico es fundamental.
Principiantes
Aprendemos, en varias sesiones, la base del Hatha vinyasa a través de la respiración y la concentración para poner en forma tu cuerpo y tu mente.
Practica desde cualquier lugar
Clases Online
BONO MENSUAL
4 CLASES AL MES-
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CLASE SUELTA
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