Clases

Mis clases

Hatha Vinyasa
Trabajamos la respiración consciente y las posturas a través de la concentración y la abstracción de los sentidos, liberando tensiones a la vez que adquirimos fuerza y flexibilidad.
Yin Yoga
No tendrás que utilizar la fuerza de tus músculos ni tu equilibrio para mantener las asanas. Trabajamos la estructura del tejido conectivo (fascia), tendones y ligamentos.
Clases Particulares
Enfocadas a personas que quieren una atención personalizada para potenciar el aprendizaje en la práctica de yoga.

Embarazadas
Clases dinámicas donde trabajamos las posturas sincronizadas con la respiración y enfocadas en apertura de caderas y suelo pélvico. Aprende a cuidarte a ti misma y a tu bebé.
Yoga para niños
Proporcionamos herramientas para poder introducir la práctica del yoga. Las clases se trabajan a través de la música, cuentos, teatro y danza, así como dibujo y expresión corporal. El aspecto lúdico es fundamental.
Principiantes
Aprendemos, en varias sesiones, la base del Hatha vinyasa a través de la respiración y la concentración para poner en forma tu cuerpo y tu mente.

€ 28 AL MES

€ 40 AL MES

€ 10 Clase suelta